Holdbeskrivelser


Boksetræning tilbyder:

  • Boksning på sandsæk og puder/plethandsker
  • Hård fysisk træning
  • Mentaltræning
  • Sparring i mod andre medlemmer

Og vigtigst af alt - en træner og en klub bag dig, som ønsker at give dig succes, og den fede følelse det er, at gå op til ringen med det mest støttende hold bag dig.
 

Børne-/forælderboksning tilbyder:

  • Fællestræning for børn og forældre (forældre træner gratis med)
  • Motorik og balance
  • Boksetræning gennem leg

Træn boksning sammen med dit barn/dine børn og styrk deres motorik og balance. Træningen er tilrettelagt, så der tages hensyn til de mindste børn på 6 år, men der er også udfordringer til de lidt større børn op til 12 år. Det bliver sjovt, og vi skal grine meget. Der er også plads til børn med specielle behov.

 
Fitnessboksning tilbyder:
  • Boksning på sandsæk og puder/plethandsker
  • Hård fysisk træning
  • Mentaltræning

Det bliver hårdt, og I kommer til at hade mig, udtaler boksetræner Kim Dalgaard med et glimt i øjet. Hele kroppen bliver brugt, og du skal være forberedt på at komme til at svede.
Mød Firehøje IF i Vandel Idrætshal, Skolevej 8, 7184 Vandel tlf. 75885488 - og i Nørup Hallen, Tørskindvej 3 E, Ny Nørup, 7182 Bredsten tlf. 75883642