Aktiv fritid - Vandel
Aktiv fritid - Vandel
Foregår i Vandel Idrætshal – hver torsdag fra klokken 8.00 til 12.00.
Samvær med andre mennesker er vigtigt uanset fysisk formåen, handicap, m.v.
Nedenfor ser du forskellige muligheder for fysisk aktivitet under Aktiv Fritid, men du er også meget velkommen til blot at være en del et dejligt socialt fællesskab – med en kop kaffe og en snak.
Der er også plads til dem som hygger sig med håndarbejde.
Vi har ryggymnastik, stolemotion, badminton, Pickelball, skumtennis i hallen.
I sommerperioden har vi gåture med eller uden stave og mulighed for at bruge tennisanlægget.
Efter alle aktiviteterne hygger vi os over en kop kaffe, øl eller vand.
Vi har nogle sociale arrangementer, opslag herom kan ses i Vandel idrætshal.
I sommersæsonen laver vi grillfrokoster, vi har en julefrokost og en juleafslutning med æbleskiver.
Kontingent på kr. 300,- årlig (januar - december) betales via bankoverførsel. Kontakt bestyrelsen for oplysning om konto nr. torsdage 10-12.
Bowls er også fortsat en mulighed, hvis et lille hold gerne vil spille det.
’Åbent Hus’ arrangement torsdag d. 11. september, hvor Aktiv Fritid vil præsentere de motionsmaskiner, man har købt for fondsmidler. Motionsmaskinerne står på balkonen foran Indoor Cycling lokalet. Motionsmaskinerne vil kun være tilgængelige for medlemmer af Aktiv Fritid - torsdag formiddag.
Rygtræning
Rygtræning
Opstart uge 37
- Dag Torsdag
- Tid 8.45 – 9.45
Stolemotion
Stolemotion
- Dag Torsdag
- Tid 10.00 – 11.00
Badminton
Badminton
- Dag Torsdag
- Tid 10.00 – 11.00
Pickleball
Pickleball
Pickleball er en ketsjersport, der spilles med en let bold og et bat på en badmintonbane og et tennis-lignende net. Let at komme i gang med.
- Dag Torsdag
- Tid 10.00 – 11.00
Skumtennis
Skumtennis
Ketsjersport, der spilles med skum bold og ketsjer på en badmintonbane med et tennisnet.
- Dag Torsdag
- Tid 10.00 – 11.00
Motionsmaskiner
Motionsmaskiner
Motionsmaskinerne står på balkonen foran Indoor Cycling. Motionsmaskinerne vil kun være tilgængelige for medlemmer af Aktiv Fritid torsdag formiddag.
- Dag Torsdag
- Tid 8.00 – 12.00