• Forside
  • Om os
  • Billeder
  • Sponsorer
  • Faciliteter
  • Sognegaard
  • Kontakt
  • Aktiviteter
    • Aktiv fritid - Vandel
    • Badminton
    • Fitness
    • Fodbold
    • Gymnastik
    • Håndbold
    • Idræt i dagtimerne
    • Indoor Cycling
    • Jelling Musikfestival
    • Nørup Cykel Motion
    • Tennis
    • Sommerfest
    • Landsstævne Vejle 2025
  • Nyheder
  • Events
  • Det sker
  • Tilmelding
  • Forside
  • Aktiviteter
  • Gymnastik
  • Instruktørinfo
  • Kursus

Kursus

IMG 3669

Få nye ideer, øvelser og inspiration

Alle instruktører og hjælpere opfordres til at tage på kursus, så I kan få nye ideer, øvelser og inspiration til træningen.

Søg inspiration og kurser på DGI's og GymDanmarks hjemmesider.

Gymnastikudvalget sørger for at du bliver tilmeldt.
Det er vigtigt, at du ikke selv gør det.
Send link eller kursusnummer på det kursus, du gerne vil deltage på til:
Helle Friis Buhl, tlf. 29452789, naestformand.gymnastik@firehoejeif.dk

Gymnastik
  • Nyheder
  • Events
  • Tilmelding
  • Holdplan
  • Instruktør eller hjælper
    • Hvorfor er det fedt
    • Hvad er vi på udkig efter
    • Hvad kan vi tilbyde
  • Instruktørinfo
    • Forårsopvisninger 2026
    • Instruktørmøder og andre vigtige datoer
    • Kursus
    • Hallerne
    • Redskabskasser i Nørup Hallen
    • Redskabskasser i Vandel Idrætshal
    • Rabat på kontingent
    • Kørselsgodtgørelse
  • Børne- og ungehold
    • Forældre/barn 1-3 år
    • Tonsefræs 4-6 år
    • Badut-Mix 0.-1. klasse
    • Turbo-Mix 2.-3. kl.
    • Spring 4.-7. kl.
    • Juniorholdet 6.-9. kl.
    • Firehøje sjipning
    • ØP 16+ Rytme
  • Voksenhold
    • Firehøje sjipning
    • Rytmeladies
    • Voksenholdet M/K
    • Mandeyoga
    • Kvindeyoga
  • Opvisninger 25/26
    • Lokalopvisning
    • Andre opvisninger
  • Billeder fra opvisninger, træninger og andre events
  • Bestyrelse og kontakt
    • Generalforsamling
  • Sponsorer
  • Den Gule Folder - vil du give en hånd?
Sponsorer

Støt vores sponsorer - de støtter os - f.eks. med et abonnement til vores hjemmeside på Foreningssider.dk

Mr. Ebbe
Vandel biler
Fysio Fit Jelling
Frederikke's
Gimik
K.S. Glas
dupont APS - steel constructions
Sengeexperten
Dagli'Brugsen - Ny Nørup
Nørup Planteskole og Havecenter
Danske
Vandel Undervognscenter
Bruno Bank's Oliefyr service
Vagner Knudsen & Sønner
MAVT
Springbjerglund Dyrepension
Give Element
WellMore
Solhøjgård
Randbøldal VVS
Pandora Kitchen
Kaj Nielsens auto
JM Malerfirma
Petrowsky VVS
DH kloak
eureka
Vandel Gokart
Asbjørns Tømrer og Byggefirma ApS
Låse og tømrerfirmaet - Kristian Kristensen
Elite Pizza & Kebab
Nørup Mejeri
Dagli Brugsen - Vandel
Davidsen
Oase Outdoor
Henrik Thomsen Entreprenør
Kaltoft El
Randbøldal Camping
DALBO
Quickfire
Vejle Brand
Smedemark & Sørensen El
OK
Tømrerfirmaet Søndergaard & Svaneby
Sport 24 Billund
Børge Madsen Cykler
Niels Th. Nielsen Vognmandsforretning
FORTIZ
Inge Bjerre
KS Automatik
Randbøl Savværk
Danepork
JM Grave-Boreteknik
Hotel Bredehus
Ødsted Tømrer og Snedkerforretning
Kristal Rent
Se alle vores sponsorer
Om Firehøje

Firehøje IF er en samlende faktor i lokalsamfundene for et bredt udbud af fritidsaktiviteter/idrætsaktiviteter til alle aldersgrupper.

Send os en mail formand.fu@firehoejeif.dk
Giv os et kald 23245512
Følg os
  • © 2025 · Firehøje IF
  • Cookies- og privatlivspolitik
  • CVR: 29403619
  • Aktiviteter
    • Aktiv fritid - Vandel
      • Events
      • Billeder
      • Tilmelding
    • Badminton
      • Nyheder
      • Events
      • Tilmelding
      • Motionister
      • Ungdom
        • Træningstider
        • Trænere
        • Stævner
        • Diverse
      • Billeder
      • Banefordeling
      • Badmintonudvalget
    • Fitness
      • Nyheder
      • Medlemslogin
      • Nye medlemmer
        • Nøglebrik
      • Instruktører
      • Gratis træning
      • Personlig instruktion
      • Sponsorer
      • Anti-Doping DK
      • Kontakt
    • Fodbold
    • Gymnastik
      • Nyheder
      • Events
      • Tilmelding
      • Holdplan
      • Instruktør eller hjælper
        • Hvorfor er det fedt
        • Hvad er vi på udkig efter
        • Hvad kan vi tilbyde
      • Instruktørinfo
        • Forårsopvisninger 2026
        • Instruktørmøder og andre vigtige datoer
        • Kursus
        • Hallerne
        • Redskabskasser i Nørup Hallen
        • Redskabskasser i Vandel Idrætshal
        • Rabat på kontingent
        • Kørselsgodtgørelse
      • Børne- og ungehold
        • Forældre/barn 1-3 år
        • Tonsefræs 4-6 år
        • Badut-Mix 0.-1. klasse
        • Turbo-Mix 2.-3. kl.
        • Spring 4.-7. kl.
        • Juniorholdet 6.-9. kl.
        • Firehøje sjipning
        • ØP 16+ Rytme
      • Voksenhold
        • Firehøje sjipning
        • Rytmeladies
        • Voksenholdet M/K
        • Mandeyoga
        • Kvindeyoga
      • Opvisninger 25/26
        • Lokalopvisning
        • Andre opvisninger
      • Billeder fra opvisninger, træninger og andre events
      • Bestyrelse og kontakt
        • Generalforsamling
      • Sponsorer
      • Den Gule Folder - vil du give en hånd?
    • Håndbold
      • Events
      • Herresenior
      • Damesenior
      • Børne- og ungdomshold
      • Fit for Fight
      • Træningstider
      • Bestyrelsen
      • Trænere
      • Tilmelding
      • Hjemmekampe
      • Firehøje Lotto 2025
      • Vi løfter i flok
      • Sponsorer
      • Firehøje Lotto Regnskab 2022
    • Idræt i dagtimerne
      • Tilmelding
      • Nyheder
      • Billeder
      • Kontakt bestyrelse
      • Kontakt instruktør
    • Indoor Cycling
      • Nyheder
      • Events
      • Hvad er indoor cycling
      • Træningstider
      • Tilmelding
      • Bestyrelsen
      • Den gode historie
    • Jelling Musikfestival
      • Billeder
    • Nørup Cykel Motion
      • Events
      • Bliv medlem
      • Kontakt
      • Mission - Vision
    • Tennis
      • Events
      • Tilmelding
      • Gratis prøvetræning
      • Banebooking
      • Junior
      • Senior
      • Veterantennis
      • Husstandskontingent
      • Klubaften
      • Turnering
      • Tennis sponsorer
      • Bestyrelse
      • Vedtægter
    • Sommerfest
      • Events
    • Landsstævne Vejle 2025
  • Nyheder
  • Events
  • Det sker
  • Tilmelding
  • Forside
  • Om os
    • Bestyrelsen
    • Firehøje - om lokalområdet
    • Forsikringer
    • Frivillige
    • Historie
    • Hjemmesiden
    • Medlemstal
    • Politikker
      • Alkohol- og samværspolitik
      • Omsorgsplan
      • Privatlivspolitik
    • Regnskaber og referater
    • Skolesamarbejde
    • Vedtægter
    • Værdier
  • Billeder
  • Sponsorer
  • Faciliteter
    • Vandel idrætshal
    • Nøruphallen
    • Tennis anlæg
    • Nørup A-Z
  • Sognegaard
    • Faciliteter
    • Kontakt
    • Udlejning og priser
      • Fester
      • Møder
      • Begravelser
      • Messer m.m.
      • Ungdomsfester
  • Kontakt