Idræt i dagtimerne

Velkommen til idræt i dagtimerne

Idræt i dagtimerne

9. september - indendørs gymnatik og aktiviteter starter

Vi mødes hver onsdag i vinterhalvåret i hallen kl. 9.00-11.00

20 min opvarmning

10 min gulvøvelser eller stolegymnastik

Frugt pause

Herefter er der mulighed for:

Ryggymnastik

Fitness  - med cirkel træning hver anden onsdag kl. 10.00

Badminton

Volleyball

Curling

Bobspil, ludo eller en god snak med andre

ca. 10.30 har vi fælles kaffe og sang fra højskolesangbogen

Ovennævnte plus svømning om torsdagen koster 300 kr. pr halvår

Benyttelsen af fitnes og cirkeltræning koster yderligere 75 kr. pr. halvår

OBS

Vi mangler afløser til ryggymnastik - hvis det kunne være noget for dig - må du gerne kontakte Karen Bang. Der vil være mulighed for kursus som instruktør i ryggymnastik.

Svømning

Svømning er nu som altid et gratis tilbud, hvis man er medlem af idræt i dagtimerne.
Tiden er kl. 10.30 - 11.30 hver torsdag i Egtved svømmehal.

Opstart 3. september 2026

Pickle Ball forsøges opstartet fra 11-12 om onsdagen - det vil koste lidt for leje af hallen.

Petanque

Tirsdage kl. 9.00 - 11.00 i sommerhalvåret med opstart 5. maj.

Er gratis for alle i Nørup området. 

medbring selv kaffe. 

på vegne af bestyrelsen
Karen